大阪市鶴見区からだ筋肉整体院です。
当院で行っている深層筋治療について説明させて頂きます。
からだを支えているのは筋肉であり、先天的に骨が歪んでいる場合を除き、普段の姿勢やからだのクセに
よって筋肉の左右、前後のバランスが崩れ傾いたり、骨盤の位置に異常が出たりすることあります。
骨盤矯正や姿勢矯正などを行うことで基礎代謝があがり、むくみや冷え性が改善され、ダイエット効果もあります。
女性の方では特に便秘の解消なども期待できます。
深層筋治療について主に筋肉は表層・中間層・深層と三層構造になっており、慢性的な痛みやなかなか良くならない痛みなどは
深層筋が関与していることが多いのです。
単なるマッサージなどでは表層や中間層の筋肉しか緩めることができないので、
『その時は良かったけどすぐに戻ってしまう。』ということが起こってしまいます。
その場しのぎの対処を求めているのであればそれでいいのかもしれませんが、
根本的にからだの変化を求めるのであれば深層筋をどのように緩めるか、いかに力を発揮しやすいようにするかが重要になってきます。
深層筋を緩める場合は1人1人のからだの動きや特徴、からだの癖により、ただ悪くなっているところだけではなく、
からだ全体の筋肉の連結や動きの協調性を知っていなければ緩めることができません。
痛いところをマッサージするだけでは根本的な解決にはなりません。
